Massimi esperti a Milano
per il trattamento della caviglia
La Clinica Rigenera è il punto di riferimento in Italia per la cura della distorsione e dell’instabilità della caviglia. Il nostro team multidisciplinare, composto da fisioterapisti e ortopedici altamente specializzati, utilizza tecniche all’avanguardia per garantire un recupero ottimale e prevenire le recidive.
Cos’è la distorsione alla caviglia?
La distorsione alla caviglia, comunemente nota come "storta", è uno dei traumi muscoloscheletrici più frequenti e più sottovalutati. Si verifica quando i legamenti che stabilizzano l'articolazione vengono eccessivamente stirati o lesionati, spesso a causa di movimenti bruschi o cadute accidentali.
Sintomi principali:
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Dolore intenso e improvviso.
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Gonfiore e difficoltà a camminare.
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Instabilità articolare.
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Possibili ematomi.
Cause più comuni:
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Sport ad alto impatto.
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Terreni irregolari.
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Scarso equilibrio o forza muscolare.
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Alzature instabili o non adeguate
Quando una distorsione alla caviglia diventa cronica?
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Molte persone non trattano correttamente una distorsione alla caviglia, aumentando il rischio di sviluppare un'instabilità cronica.
Questa condizione si manifesta con episodi ricorrenti di cedimento articolare, limitando le attività quotidiane e sportive.
Segnali di instabilità cronica:
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Sensazione di "cedimento" frequente.
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Dolore persistente.
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Difficoltà a eseguire movimenti complessi
Il nostro programma di trattamento personalizzato per la distrorsione e l'instabilità di caviglia
Presso la Clinica Rigenera, offriamo un approccio scientifico e personalizzato, combinando valutazioni biomeccaniche avanzate e trattamenti mirati per ogni fase del recupero.
1. Diagnosi accurata:
Utilizziamo strumenti diagnostici all’avanguardia, come l'esame ecografico dinamico-funzionale l’analisi del cammino e test funzionali, per valutare l’entità del trauma e le cause dell’instabilità.
2. Fisioterapia e riabilitazione:
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Terapie manuali specifiche per il recupero articolare.
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Esercizi di rinforzo muscolare e propriocettivi.
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Esercizi funzionale
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Tecniche di bendaggio funzionale e kinesiotaping.
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Esercizi propedeutici per il Return to play (ritorno all'attività sportiva in sicurezza)
3. Prevenzione delle recidive:
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Programmi di allenamento personalizzati.
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Consulenza su calzature e supporti ortopedici.
Perché scegliere noi?
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Esperienza comprovata: Decenni di esperienza nel trattamento di distorsioni alla caviglia e instabilità cronica.
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Tecnologie avanzate: Usiamo strumentazioni di ultima generazione per diagnosi e riabilitazione.
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Team multidisciplinare: Collaborazione tra fisioterapisti, ortopedici e specialisti del movimento.
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Risultati eccellenti: Migliaia di pazienti trattati con successo
I NOSTRI PUNTI DI FORZA
Domande frequenti sulla distorsione e l'instabilità di caviglia
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1. Quanto tempo serve per guarire da una distorsione alla caviglia?
La guarigione dipende dalla gravità del trauma. Con il giusto trattamento, una distorsione lieve può risolversi in 2-3 settimane, mentre per casi più complessi potrebbero servire alcuni mesi. -
2. È normale che la caviglia rimanga gonfia per settimane?
Il gonfiore persistente può indicare un recupero incompleto o la presenza di lesioni più profonde. Una valutazione specialistica è essenziale. -
3. Come posso prevenire una nuova storta alla caviglia?
Rinforzare la muscolatura e migliorare l’equilibrio con esercizi specifici può ridurre significativamente il rischio di recidive.
Anna, 33 anni
"La mia caviglia cedeva continuamente anche camminando su terreni piani. Non solo ho risolto il problema, ma ho imparato come prevenire ulteriori episodi grazie al supporto della Clinica Rigenera."
Stefano, 40 anni
"Grazie ai trattamenti avanzati e agli esercizi proposti, ho finalmente superato l’instabilità cronica alla caviglia che mi limitava da anni. Non posso che consigliare questo team di professionisti."
Chiara, 36 anni
"La professionalità del team e il programma su misura mi hanno permesso di tornare a correre senza dolore dopo mesi di difficoltà. Ho trovato un approccio completo e davvero efficace."
Elena, 42 anni
"Dopo una serie di distorsioni, avevo perso la speranza di ritrovare stabilità nella caviglia. Alla Clinica Rigenera ho trovato un team che ha compreso a fondo il mio problema e mi ha guidato passo dopo passo verso la guarigione. Ora cammino e corro senza paura."
Marco, 45 anni
"Ho sofferto per anni di instabilità alla caviglia dopo una brutta distorsione, ma grazie al team della Clinica Rigenera, ho ritrovato sicurezza nei movimenti. Ora posso finalmente tornare a praticare escursioni in montagna."
Laura, 29 anni
"Pensavo che avrei dovuto convivere con il dolore dopo una serie di distorsioni alla caviglia, ma con la riabilitazione personalizzata della Clinica Rigenera sono tornata a giocare a tennis senza paura di nuove lesioni."
Jonny, 24 anni
"Dopo un trauma sportivo, avevo perso fiducia nella mia caviglia. Il percorso di fisioterapia mi ha permesso di recuperare completamente e di tornare a giocare a livello agonistico."
Alessandro, 28 anni
"Dopo anni di instabilità alla caviglia, il team della Clinica Rigenera mi ha aiutato a tornare a correre senza dolore."
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📍 Indirizzo: CLINICA RIGENERA via Cosimo del Fante 10, Milano
30 minuti
150 euro